DIY kantav TDCS -seade: 4 sammu

2025 Autor: John Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 14:40

TDCS (transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)

Selles juhendis ma:

1. Tutvustage lihtsa TDCS -seadme loomist.

3. Paigutage ahelate taga olev teooria.

2. Tutvustage mõningaid uuringuid ja selgitage, miks sellist seadet tasub teha.

4. Paigutage lisateavet, mida saate uurida, ja linkige väärtuslikke ressursse, mis aitasid mul seda projekti teha, ning võivad aidata teil minu tehtud asju täiustada.

MÄRGE:

ENNE SEADME KASUTAMIST KEHAL KUIDAS LOE OHUTUSEESKIRJAD JA UURINGUD allpool

Tarvikud

Kohustuslik

9v aku (Amazon)

Transistor (LM334, 2N3906, S8550) - Amazon

Takistid: 470k oom, 100 oomi, 37 oomi (Amazon)

Elektroodid (palju võimalusi - vt arutelu allpool)

Valikuline

Lüliti (Sparkfun, Amazon)

Peapael, Skullcap (Amazon)

Aku klambri pistik (Amazon)

Potentsiomeeter/muutuv takisti (Sparkfun, Amazon)

Jootmis- ja jootmispüstol

Analoogvoolumõõtur (Amazon)

Multimeeter

1. samm: 1. samm: elektroodide ostmine/loomine

Osta

TDCS -i jaoks elektroode saab osta palju.

Ostetavaid elektroode on järgmist tüüpi:

- isekleepuv

- kummist süsinik -elektroodid

- käsna elektroodid

- Amrexi spongi elektroodid

- DIY elektroodid

Lisateabe saamiseks vaadake järgmisi linke:

• https://caputron.com/pages/tdcs-electrode-guide
• https://thebrainstimulator.net/choosing-electrodes…

Loo

Lõin oma elektroodid järgmistest materjalidest:

• Snapple pudelite korgid ($ 1/per)
• Paberkinnitused
• Elektriline lint
• Kodused käsnad (lõigatud pikuti pooleks, 1/4 tolli lai)
• Vesi
• Sool

Pilte saab näha ülalpool.

Märkus: selleks, et tekitada käsnades paistetavat efekti, pange 1 või 2 käsnatükki korgi keskele, enne kui asetate ümmarguse lõikega käsnatüki korki. Samuti painutage üks kahest kinnitusdetailide otsast korgi külge, et see paigal hoida, ja kasutage selle üle elektrilinti, et haak kaanega siduda, et luua hea kontakt.

Samm: ühendage kõik komponendid

Kasutage juhendina vooluahela skeemi

Ühenduse hõlbustamiseks on kõik komponendid paigutatud piki vooluahelat.

Juhtme otstes ühendage juhtmed elektroodipiikidega.

Kui olete seadme sisselülitamiseks valmis, keerake lüliti asendisse ja proovige elektroode võimaluse korral multimeetriga.

Samm: looge käsnadele soolalahus ja pange käsnatükk elektroodi korki tagasi

Lugege allpool elektroodide paigutuse ja montaažide arutelu

DIY käsna juhised

1. Ühendage vesi ja majapidamissool (NaCl) 2,3 grammi 8 untsi vee kohta.

2. Kastke käsnad vette.

3. Tõmmake piisavalt vett välja, nii et käsnad ei tilguks, kuid oleksid katsudes siiski märjad (vähem vett on parem kui liiga palju vett vee elektroodi kaudu hajutamiseks - uurige)

4. Veenduge, et vooluring on välja lülitatud/välja lülitatud, seejärel pange käsnad korkidesse

Ostetud käsnade juhised

1. Salineerige käsnad või elektroodid vastavalt teie toote spetsifikatsioonidele.

2. Kinnitage käsnad elektroodi otste külge.

4. samm: arutelu

Miks TDCS?

TDCS on neuromodulatsiooni vorm, mis kasutab kerget elektrivoolu kognitiivsete ja füüsiliste ülesannete põhjalikuks ja kvantitatiivseks parandamiseks. Sellel teemal on tehtud palju uuringuid - mõned veenvad ja mõned vähem. Lisan arvukalt teadustöid, mis on seadet testinud, ja viitan teistele vähem teaduslikele ajaveebidele, mis sisaldavad anekdoote inimestest, kes on ise katsetanud.

Kes kasutab TDCS -i?

Eksperimentaalsed neuroteadlased, kognitiivsed psühholoogid, transhumanistlikud fanaatikud, enesetäiendamise harrastajad, uudishimulikud näpistajad ja palju muud.

Kas see on ohutu?

Neurostimulatsiooni/neuromodulatsiooni abil on palju uuritud, mis on ohutu ja mis mitte. Enamik uuringuid on leidnud, et väikese vooluga elektriline stimulatsioon <2,5 mA kuni 30 minutit on ajule ja kehale ohutu. Mõned teadlased ja entusiastid on teatanud kergest nahaärritusest, kuid seadme nõuetekohase kasutamise korral on seade eespool nimetatud voolu ja ajavahemiku piires kahjutu.

Milline on elektroodide õige paigutus?

Elektroodide õige paigutus on väga erinev ja selle määrab soovitud efekt. Näiteks kui soovite kogeda "kiirendatud õppimist", peaksite positiivse elektroodi oma vasakule templile asetama vastavalt DARPA tehtud uuringute juhistele. Kui soovite selle asemel parandada oma tuju ja aidata depressiooni korral, peaksite panema katoodi paremasse supraorbitaali ja anoodi vasakusse DLPFC -sse. Lisateavet nende asukohtade kohta ja neid toetavate uuringute kohta leiate lingilt. Iga "montaaži" allosas näete iga elektroodi paigutamise strateegiaga seotud uuringuid.